NBA的球员的睡眠是多宝体育官方网站不能保证的，碰上背靠背比赛，通常只能在飞机上睡2~3小时若是完美体育官方网站正常主客场的话，就一天睡5~6小时经常可以看见一些球员训练时仍然睡眼曚昽的。

1NBA的中场规定是15分钟，但由于不会在第二节结束马上开始计时，也不会时间一到立刻就打下半场，所以这个时间肯定超过15分钟，大约在20分钟左右2这时，球员和教练们通常会回到更衣室，休息的同时总结一下上半场，想想下半场的策略如果打得不好，教练还得发发火 球员们不在，啦啦队称霸的时刻。

NBA比赛的中场休息时间是核心环节，总时长为15分钟每场比赛持续48分钟，分为4个12分钟的节次在一三节比赛结束后，球员们会有短暂的两分钟休息，紧接着是中场休息的黄金15分钟这段时间不仅是战术调整的重要时刻，球队主帅会利用这段时间对上半场进行总结，分析战术，指导球员如何应对下半场总结。

NBA比赛中场休息15分钟12节与34节间休息时间相同都是130秒在NBA每当两节比赛结束之后都会进入中场休息环节，在这15分钟球馆内会有很多表演，而球员会立马回到更衣室，一般情况下，在第二节比赛一结束许多球员都会抽出一两分钟去上厕所，毕竟NBA球员也是人，打了一小时比赛有些球员艰难会出现尿急。